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大家都知道,桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为,桑叶性味苦、甘、寒,有散风除热、清肝明目之功效。然而,近年来的研究证明,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。[详细]


1.解暑消滞不妨来碗桑叶粥

60;材料: 鲜桑叶100克、新鲜荷叶1张、粳米100克、砂糖适量。做法: 1、将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣; 2、粳米洗净,与汤同煮成粥,兑入沙糖调匀。

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