“空气中的灵气还无法吸收，目前还是只能收集晶核，为我所用。”红豆自言自语道。
不止红豆一大早起来练功，黑猫三人六点便起，别墅里有专门的健身房，里面跑步机、哑铃、动感单车……应有尽有。
房间内开着一个大功率的手电筒，三人摸着黑，呼哧呼哧地开始锻炼身体。
黑猫虽然是网络黑客，但运动健将，健身房的常客，对于健身器材十分熟练，轻松上手；小狼和他女友便是普通人水平，不好运动，最多平常跑跑步，练练操。
黑猫站在跑步机旁，一边开手上的计时器，一边督促气喘吁吁的小狼：“坚持住，还有三分钟！这才多有就不行了，也太虚了。”
已经高强度跑了十分钟的小狼：……不想说话，这么魔鬼的姐姐想换。
容好好举着哑铃，默默走开两步。
早上的饭食以健康养生为主：西式有牛奶、水煮蛋、煎培根、全麦面包，中式有小米粥、包子馒头、鸡蛋饼，饭后就是火龙果、哈密瓜这些水果甜点。
想吃西式的吃西式，想吃中式的吃中式。
丰富的早餐摆满了一桌子，色泽诱人，令人食指大动。
“现在好容易就饿了，明明昨天晚上吃了三大碗面。”容好好抚着肚子，有些懊恼。
