[马踏飞燕] 东汉青铜器，1969年出土于甘肃省武威雷台墓。东汉时期镇守张掖的军事长官张某及其妻合葬墓中出土，现藏甘肃省博物馆。奔马身高34.5厘米，身长45厘米，宽13厘米。
四、准爸爸胎教指南
◎协助孕妈妈做自我监护
准爸爸是辅助孕妈妈进行自我监护的最佳帮手。家庭自我监护的内容包括：
数胎动
利用胎动次数可以监护胎儿安危。胎动的计数一般应在32周开始，每天早、中、晚3次固定时间数1小时，3次总数乘以4就是12小时的胎动数，正常胎动次数每天约30～40次，存在个体差异。
听胎心音
观察胎心率变化是最简单实用的自我监护方法。准爸爸应每天听胎心音1～2次，每次1～2分钟。正常胎心在120～160次/分钟，范围之外表示胎心异常。
测宫底高度
通过量宫底高度可以了解胎儿在子宫内生长的情况。准爸爸可以每周帮孕妈妈测量一次宫底高度。
如果准爸爸和孕妈妈能掌握足够的自我监护知识，就可以做到临阵不乱，还能及时发现妊娠并发症，预防早产，减少难产的发生率，从而保障母子的健康和安全。